logo menu
user
Mávam veľmi často depresie...
Zdravie a fitnes
28/04/2019 - 22:12
Prečítané: 165x
Komentované: 2x
ahojte
chcem sa opýtať, čo ďalej...mávam veľmi často depresie... Veľmi často mám pocity úzkosti, že sa mi vôbec nedarí. Že mi nič nejde a že na tomto svete som omylom. Nevie ma nič nadchnúť ani potešiť. Nemám vôbec radosť zo života... Mávate aj vy takéto stavy? Čo vtedy?
Zdieľaj na facebooku
Autor
mišo
Muž, 18
Chceš kontaktovať autora?
Komentáre
captcha
28/04/2019 - 22:12
V depresivnych stavoch je najlepsie presuvat depresivny stav mysle na tzv. "svetlejsie" miesto. Treba sa zacat poriadne hladat, vyhladavat rozne konicky a tie ktore ta naozaj zaujmu a budu ti sposobovat vnutornu potechu tie si treba dat za prioritne. Samozrejme ak este chodis do skoly nezanedbavat skolu. Ja som mala depresie vacsinou ked som byvala cele dni zavreta doma nad filmamy/ serialamy lebo 24 hodin v kuse kukat do bedne ti neobohati mysel a dusu. Aj ked striedas rozne zanre filmu tvoje vnutorne ja si na tento program zvykne a bude to brat za kazdodennu rutinu a povedzme si otvorene koho by bavilo robit kazdy den to iste. Treba sa vnutorne rozvijat , posuvat hranice. Ale samozrejme u kazdeho je odburavanie depresii inak. Toto je napr. moje odburavanie depresii. :)
27/04/2019 - 17:56
depresia je stav ku kt. si sa dopracoval čiže vlastne sa musiš zas dostat do stavu kedy si ich nemal, skus porozmyšlat či ta naplnaju tvoje vztahy či nemaš moc toxickych kamošov alebo či robiš veci ktore chceš ty alebo či žiješ život tak ako chceš ty a nie niekto iny
Podobné príspevky

Pomôžte

Čaute, prosím vás, poraďte mi niekto ako mám schudnúť .. nemám žiadnu pevnú vôľu .. nikdy nevydržím…
Zdravie a fitnes
30/06/2019 - 12:44
Neregistrovaný
7

Umýva si vlasy len čistou vodou

Mám kamošku ktora si umýva vlasy len čistou vodou a ničím iným, žiaen šampón, žiadne gely len čista…
Zdravie a fitnes
08/06/2019 - 11:21
Den
2

Cvičenie

Zdravím chcel by som sa spýtať ako najlepšie cvičiť nohy
Zdravie a fitnes
07/06/2019 - 12:55
Den
4

Takmer celý deň nič nejem

je to divné ale naozaj nič nejem. Len raz denne zjem dva kusy chleba s niečim a to je všetko. Vobec…
Zdravie a fitnes
03/06/2019 - 11:45
MorskáPanna
0

Čo mám jesť?

aky recept vas poslednu dobu zaujal, alebo co ste dnes varili,alebo co sa chystate si dat na…
Zdravie a fitnes
30/05/2019 - 18:35
Norolko
1
logo
© 2019 Napíšto. Všetky práva vyhradené.
Partneri: Zoznamka Blindr, Blindr Blog
fb ig
Táto stránka využíva cookies a iné technológie sledovania na rozlíšenie jednotlivých zariadení, na individuálne nastavenie služieb, analytické a štatistické účely a na prispôsobenie zobrazenia obsahu a reklám. Niektoré cookies môžu byť poskytnuté aj našim partnerom v oblasti sociálnych médií, inzercie a analýzy. Ak budeš pokračovať v používaní stránky, predpokladáme, že ti vyhovuje aktuálne nastavenie. Nastavenie si môžeš kedykoľvek zmeniť vo svojom prehliadači, čím však výrazne obmedzíš funkčnosť našich stránok. Podmienky používania. Ochrana osobných údajov.